Se sei alla ricerca di una colazione sana, nutriente e facile da preparare, i pancakes fit con avena e albumi fanno al caso tuo! Questi pancake sono perfetti per chi vuole iniziare la giornata con energia senza appesantirsi, grazie a ingredienti semplici e bilanciati.
Perché scegliere questi pancake?
✔ Ricchi di proteine grazie agli albumi, che aiutano a mantenere la massa muscolare.
✔ Fonte di carboidrati complessi grazie all’avena, che fornisce energia a rilascio graduale.
✔ Senza zuccheri aggiunti, perfetti per chi segue un’alimentazione controllata.
Provali per una merenda super golosa ma allo stesso tempo fit, senza zucchero e senza farine raffinate.
PANCAKES FIT
Ingredienti per 3 pancakes:
150 ml di albumi
30 g di farina di avena
1/2 cucchiaino di lievito per dolci
Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola, poi ungete un padellino con un goccio d’olio e versate un mestolo di composto. Girate quando si formano le bolle e voilà, pancakes pronti!
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